O Estúdio oferece aulas regulares de Hatha Yoga, Yoga para terceira idade, Pilates com bola e de solo, além de cursos e palestras sobre a filosofia do Yoga, em um ambiente amplo, arejado e aconchegante.
Nossa proposta é desenvolver auto-conhecimento, consciência postural e respiratória, reduzir o nível de stress e ansiedade e, consequentemente, vivenciar ordenação e paz de espírito.
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